自分らしく気楽に生きるための魔法の言葉！！べきの呪いとは？？

毎日の暮らしに、心の癒しを♡

『心に癒しを♡癒しの空間ブログ』の管理人こと、『癒しの空間』です！！

プロフィールでもご紹介させていただきましたが、心の病気（喘息・うつ病・円形脱毛症）で何十年も苦しんできて克服した管理人だからこそわかる心の癒し、更には考え方などを少しでもみなさんにお伝えできればと考えております。

このブログを読んでいただき、あなたの生活にほんのちょっとでも心の癒しが生まれれば幸いです。

本日の、心に癒しを得るためにとっても大切な事・・・

ストレス対処法！！自分らしく気楽に生きるための魔法の言葉！！べきの呪いとは？？について詳しくまとめてみましょう！！

自分らしく気楽に生きるための魔法の言葉！！べきの呪いとは？？①

一般的に、自分らしく気楽に生きられない人は、非常に多いと言われています。

例えばみなさんの中にも・・・

といったような人は大勢いるのではないでしょうか？？

しかも、この中の項目にたくさん当てはまる人は、ある呪いにかかっていると言われています。

この呪いこそが・・・『べきの呪い』なんです。

『べきの呪い』とは・・・

こうした『べきの呪い』が、自分の中で多ければ多いほど、劣等感が多くなってしまいます(*￣-￣)ふ～ん

『べきの呪い』が多いと、自分に自信が持てなくなったり、自分を好きになれなかったり、他人の評価が気になったり、素の自分が出せなかったり、すぐに緊張したりしてしまいます（泣）

これにより、他人にも厳しくなってしまい、自分を愛せないだけでなく、他人も許せない状況にも陥る事もあるんですよ！！

こうなってしまったら、もうどうしようもなくなっちゃいますよね（笑）

『べきの呪い』に良くありがちの完璧主義では、夫婦仲が悪くなったり、行動力がなくなったり、三日坊主になったり、情緒不安定になったり、実際逆効果になったりもします。

問題となっている『べきの呪い』の原因は・・・大人の言葉！？

大人が発する言葉、『〇〇したら、××になる』という暗示の定型文が実は悪の根源なんです。

例えば・・・

とか、大人に上記のような言葉を言われた経験はありませんでしょうか？？

それでは大人の言葉でよく出て来る、この『べきの呪い』は、実際に役に立つのでしょうか？？

『友達は多い方がいい』とか、『みんなと仲良くしなければならない』とか、実は無駄な常識でしかないんですよ(*￣-￣)ふ～ん

そして『べきの呪い』を解き放つため、そして気楽に生きるための言葉『魔法の言葉』があるんです！！

その『魔法の言葉』とは・・・『まあ、いいか』という言葉♡

そうなんです、『まあ、いいか』を口癖にする事により、『べきの呪い』から解放されるんです。

例えば・・・

『まあ、いいか』とは一見逃げの言葉の様に感じますが、実際は何の問題もありません(*￣-￣)ふ～ん

よく『会社をやめたら、その先苦労するぞ』と言われますが、実際は転職しても何の問題もありません。

そうして自分らしく気楽に生きる事により、他人にもおおらかでいられるし、イライラすることも少なくなり、逆に行動力も上がると言われています。

さあ、今日から無駄な力を抜き、管理人・癒しの空間とともに、『まあ、いいか』の精神で、自分らしくイキイキと生きられる様に実践していきましょう！！

今回は、心に癒しを得るためにとっても大切な事である、ストレス対処法！！自分らしく気楽に生きるための魔法の言葉！！べきの呪いとは？？について詳しくまとめてみましたが、いかがだったでしょうか？？

それでは、本日のおまとめ・・・

自分らしく気楽に生きるための魔法の言葉とは・・・『まあ、いいか』という言葉♡

『まあ、いいか』という魔法の言葉が、『べきの呪い』からの唯一の対処法となります。

さあ、今日から管理人・癒しの空間とともに、『まあ、いいか』という魔法の言葉を使い、自分らしいイキイキとした人生を送っていきましょう！！

そうすれば、少しづつでも心に癒しが増えて来るはずですから・・・。